Przez żołądek do… łóżka! Co jeść, żeby być lepszym kochankiem

Rozrywka
callista006
00
374

Wiadomo, że jedzenie potrafi rozpalić zmysły. Nie chodzi tu tylko o zmysł smaku. Odpowiednia dieta wpływa na libido, potencję i ogólną jakość życia seksualnego. Poznaj produkty, dzięki którym Twoja męskość nigdy Cię nie zawiedzie.

1. Kawa

1

Kawa pobudza metabolizm, przyspiesza krążenie i zwiększa Twoją wytrzymałość poprzez uwalnianie zapasów tłuszczu. Dzięki temu będziesz pełen energii i gotowy do akcji przez całą noc.

2. Ostrygi

2

Ostrygi nie bez powodu mają reputację jednego z najlepszych afrodyzjaków. Są bogate w cynk i witaminę B6. Oba te skłądniki są niezbędne dla produkcji testosteronu, bez którego w łóżku nic nie zdziałasz.

3. Chilli

3

Chilli nada Twoim stosunkom pikanterii. Ostre papryczki poprawiają samopoczucie i wzmagają potencję, co związane jest z działaniem kapsaicyny.

4. Banany

4Prawdziwy ogier w łóżku ma przede wszystkim zdrowe serce. Jedzenie bananów, ze względu na dużą ilość zawartego w nich potasu wspomaga krążenie i pomaga utrzymać pod kontrolą odpowiedni poziom sodu, zmniejszając w ten sposób ryzyko wystąpienia chorób serca. Jeśli nie lubisz bananów, jedz pomarańcze lub ziemniaczki w mundurkach (to właśnie ich skórka zawiera odpowiednie związki mineralne).

5. Łosoś

 

5

Zawarte w rybach kwasy tłuszczowe omega-3 rozrzedzają krew. Staje się ona mniej lepka, co ułatwia jej przepływ, m.in. do tej części ciała, bez której w łóżku sobie nie poradzisz… Jedz takie ryby jak łosoś, makrela, pstrąg czy świeży tuńczyk co najmniej 2 razy w tygodniu, aby Twoje tętnice były dobrze naoliwione.

6. Wieprzowina

 

6

Wbrew powszechnemu przekonaniu, penis nie jest drugą głową mężczyzny i nie ma własnego rozumu. Aby stał na baczność, w Twoim układzie nerwowym wszystko musi funkcjonować z militarną precyzją. Potrzebujesz tiaminy i witaminy B1, które znajdziesz w wieprzowinie. Nie lubisz jej? W takim razie sięgaj po fasolę i pieczywo razowe.

7. Wiśnie

7

Wiśnie zawierają antocyjany, barwne substancje roślinne, które chronią ścianki tętnic przed odkładaniem się na nich cząsteczek tłuszczów będących przyczyną miażdżycy. Oprócz wiśni podobne działanie mają także jagody, brzoskwinie, nektarynki i śliwki.

8. Cebula

8

Związki fitochemiczne zawarte w cebuli i czosnku rozrzedzają krew i poprawiają krążenie. Nie pomogą Ci one jednak, jeśli do podbojów miłosnych ruszysz z cebulowym oddechem. Nieprzyjemny zapach niweluje pietruszka lub mięta.

9. Wino

9

Wino – szczególnie czerwone – jest doskonałym źródłem resweratrolu, fitochemicznego przeciwutleniacza, który poprzez zwiększenie produkcji tlenku azotu rozszerza tętnice. Krótko mówiąc, działa podobnie jak Viagra, tylko lepiej. Niebieskie pigułki działają tylko na drobne naczynia krwionośne, podczas gdy resweratrol ma wpływ również na główne arterie. Pamiętaj jednak, żeby nie przesadzić z winem. Zbyt duża ilość alkoholu przyniesie w łóżku skutek odwrotny od pożądanego.

10. Owsianka

10

Owsianka nie wydaje się zbyt seksownym daniem, ale regularne jedzenie płatków owsianych podnosi poziom testosteronu. Warto więc zadbać o swoją kondycję seksualną już podczas śniadania.

Źródło: Menshealth.co.uk

Kamera zaprezentowała przerażający moment, gdy w tę kobietę uderzył piorun na plaży

FILMY
bsnrk
z324
40

25-letnia Taline Cempo po kąpieli w morzu przechadzała się po plaży w Sao Paulo (Brazylia) mimo burzowej pogody.

1123

Niestety, rezultaty tej przechadzki okazały się tragiczne. W pewnym momencie uderzył w nią piorun:

Wielu ludzi o tym nie wie, ale cząsteczki słonej wody na ciele na plaży mogą zadziałać właśnie w ten sposób: przyciągnąć piorun. Dlatego plaża to nie jest miejsce, w którym powinno się przebywać w trakcie burzy.